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宝田恭子先生

今日は、介護保険セミナーで宝田恭子先生の講演を聴いてきました。

介護保険セミナーの表題が「お口から生きる喜びを」ということで、
宝田先生の講演は「宝田恭子の老けない作法(誰にでもできる表情筋エクササイズ)」。

実際にエクササイズも講演の中で行ったので、
今はシンメトリーの笑顔美人になってます(*^_^*)

というより、実は表情筋が筋肉痛に・・・(^_^;)
舌を動かしたり、咀嚼、嚥下、笑顔って沢山の筋肉を使ってることを実感。

講演の内容は「美」から始まり、唾液や表情筋の話や、
老けない秘訣など幅広く、しかもその1つ1つの内容が深い!

だから説得力が半端ない!!
1つの事を深く追求し、学ぶことの大切さも学びました。

宝田先生のスライドには、笑顔の患者さんが沢山でてきました。
笑顔は、周りの人を幸せにするパワーがあります。
周りの人を笑顔にできるように、自分自身が素敵な笑顔でいたいと思います(^-^)

☆☆☆お知らせ☆☆☆

「たけしのニッポンのミカタ」に宝田先生が出演されます。
放送日は、2011年2月25日(金):夜10時00分~10時54分
テーマは「咀嚼」だそうです。

FC2タグ : 宝田恭子 * エクササイズ * 表情筋 *

| 講演・研修・セミナー | 23:29 | comments:1 | trackbacks:0 |

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| | 2011/02/16 19:02 | |















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